为丰富校园文化生活，引导学生关爱自我、舒缓压力，5月24日，南山书院在9号宿舍楼前举办“落笔释心绪，光影愈青春”心理健康活动，书院学生踊跃参与。

活动设置了两场趣味互动环节。在猜拳环节中，同学们从容应战、有序博弈，胜者收获喜悦，落败者亦通过猜谜补充挑战继续参与，现场气氛活跃。在“指东向西”环节中，同学们需快速反应、反向转头，有人沉着应对、顺利通关，有人稍显迟疑、引得现场轻松一笑，简单互动之间尽显青春活力。在展板区域，同学们不受形式约束，自由书写烦恼、压力与青春心愿，或落笔成文，或绘画抒怀，在光影交错之间，大家完成了情绪的释放与自我疏导，与自己温柔和解。

此次活动将心理疏导、情绪调节与趣味游戏深度结合，让同学们在轻松愉悦的氛围中学会关注自我、释放压力，进一步营造了健康、和谐、积极向上的校园氛围。下一步，南山书院将持续推进“5·25”心理健康月系列活动，开展更多形式多样、内涵丰富的心理健康活动，助力学生涵养阳光心态、逐光成长。

供稿审核人：杨荣涛

编辑：耿旭慧

审核：何述荣