为深入践行“健康第一”教育理念，进一步丰富心理健康教育载体，帮助学生缓解学业压力、调适心理状态，5月28日，易安书院举办“予己以光・压力清零”趣味解压活动。

活动设置蒙眼持棒听音追逐、绑定尖叫鸡灵活躲闪等环节。现场气氛热烈，参与学生积极配合、全情投入，在奔跑、躲闪与欢笑中释放日常学习与生活中的紧张情绪。活动过程中，同学们相互鼓励、彼此配合，在互动协作中拉近了距离，增强了集体归属感。

此次活动是易安书院关注学生心理健康、落实育心育人工作的具体举措。下一步，书院将继续创新活动载体，构建更为紧密的朋辈心理支持网络，引导学生在互帮互助中共同成长，营造阳光向上的书院生态。

供稿人：钮晓悦